Близится Крещение Господне: не забывайте об основных правилах безопасности!

Прежде чем решиться на купание, следует ознакомиться с основными правилами безопасности:

- до самой проруби необходимо идти в обуви, поскольку ноги начинают замерзать первыми;

- раздеваться перед купанием лучше всего постепенно: сначала лучше снять верхнюю одежду, через несколько минут обувь, только потом раздеться до купального костюма;

- не рекомендуется погружаться в прорубь более чем на 1 минуту. Основной причиной несчастных случаев на воде становится переохлаждение, так как организм не может возместить потерю тепла.

После купания нужно сначала хорошо растереться полотенцем, потом одеться и выпить горячее питье, например, чай.

Купание в крещенские морозы полезно только закаленным людям.

При купании в проруби запрещается: оставлять детей без присмотра, выходить на лед большими группами, распивать спиртные напитки и выезжать на лед на автотранспорте.

В случае возникновения пожара или иной чрезвычайной ситуации незамедлительно звоните 01,101,112.

Кумертауский межрайонный ОНДиПР УНД и ПР Главного управления МЧС России по Республике Башкортостан.

Источник фото: https://yandex.ru/images/