От шести до десяти тысяч шагов требуется пройти в день человеку для поддержания минимума физической активности.

Это расстояние может достигать до 7 км и больше. Примерно столько прошли фёдоровцы - участники Всероссийской акции «10000 шагов к жизни». Они собрались на площади перед РДК 29 июня. Медики измерили всем давление. Желающие могли узнать свой вес и рост.

Любителей активного образа жизни поприветствовал Венер Насретдинов, глава администрации района. Он отметил, что любовь и интерес к спорту нужно прививать с детства, поэтому отрадно видеть на мероприятии юных участников. Специалисты библиотеки показали ребятам поучительную сценку о том, как полезно для здоровья заниматься физкультурой, а затем взрослые и дети весело и дружно поучаствовали в разминке со звездой – Иреком Карамовичем Исхаковым, заслуженным работником физической культуры РБ, чемпионом Европы и мира по гиревому спорту. У всех участников акции поднялось настроение, и появилась бодрость, после того как они все вместе прошли маршрут от РДК по улицам Коммунистическая, Кирова, Тельмана, Ленина и вернулись на стартовую площадку.

Татьяна ЗАЙНУЛЛИНА.