9 февраля - Международный день стоматолога

Этот профессиональный праздник актуален и для российских врачей, которые помогают всем вылечить серьёзные заболевания зубов, создать красивую улыбку. Специалисты напоминают о профилактических мерах, которые могут избавить от болезненных манипуляций в стоматологическом кресле.

Предупредить любую болезнь, как известно, проще, чем после её лечить. Профилактика кариеса зубов - комплексное мероприятие, которое предусматривает всевозможные меры по минимизации факторов, способствующих развитию болезни.

Позитивные методы профилактики заключаются в сбалансированном питании. Важно, чтобы на протяжении всей жизни в пище были белки, углеводы, жиры, витамины и микроэлементы.

Актуально в период смены прикуса тщательное пережёвывание пищи. Жевательная нагрузка обеспечивает нормальное развитие всей челюстно-лицевой системы.

Также необходимо укреплять здоровье, закаливать организм, принимать препараты для укрепления иммунитета.

Один методов профилактики - снижение стрессовых факторов воздействия на организм (профессиональных вредностей и загрязнений окружающей среды, психологических и физических переутомлений). Стоматолог назначает приём фторидов. В раннем возрасте обязательна консультация с педиатром. Общие методы профилактики кариеса не только помогут сохранить красивую улыбку, но и укрепить весь организм.

Экзогенная профилактика кариеса предусматривает воздействие непосредственно в полости рта. Утром зубы следует чистить после завтрака и вечером после последнего приёма пищи. После каждого приема пищи обязательно прополоскать полость рта обычной водой. Необходимо пользоваться зубной нитью и ирригатором. Проводить профессиональную чистку зубов не реже двух раз в год у стоматолога. Снизить потребления углеводов, особенно сладостей в виде леденцов, жевательных конфет, ирисок. Они обеспечивают слишком длительный контакт с эмалью, разрушая её.

Направленность вторичной профилактики заключается в лечении поражённых кариесом зубов. При третичной профилактики мероприятия направлены на восстановление зубного ряда, возвращение жевательной функции и потерянных эстетических свойств. Современная стоматология позволяет сделать это в полной мере.

Чтобы не возникало серьёзных осложнений со стороны челюстно-лицевой области, необходимо позаботиться о правильном её развитии ещё в раннем возрасте. Стоматологи рекомендуют принимать специальные витамины кальцийсодержащих препаратов. Ограничить потребление продуктов, содержащих большое количество углеводов и полисахаридов. Включить в ежедневное меню ребёнка свежих овощей и фруктов.

Для профилактики кариеса необходима систематическая ежедневная гигиена ротовой полости. Правильно подобранная зубная щётка, которую необходимо менять один раз в течение трёх месяцев использования. Важно обучить ребёнка правильному уходу за полостью рта.