Начались каникулы

Лето несет в себе не только радость каникул, возможность загорать и купаться, но и высокие риски для детей. Обеспечить безопасность детей летом, в первую очередь, - задача родителей. Даже если вы отправляете куда-то ребенка, то обеспечьте его средствами защиты, обговорите с ним технику безопасности, позаботьтесь о регулярной связи и проконсультируйте тех, кто будет присматривать за вашим чадом о нюансах его поведения и особенностях.  

Напомним основные правила, которые должен усвоить ребенок.

Всегда плавай в специально предназначенных для этого местах, на оборудованных и безопасных пляжах. Не заплывай за буйки, не подплывай близко к судам, чтобы тебя не затянуло  под работающий винт. Не ныряй в местах с неизвестным дном. Не играй на воде в опасные игры, не «топи» друзей и не ныряй глубоко. Помни, что надувные матрасы и спасательные круги не предназначены для того, чтобы заплывать далеко, плавай на них недалеко от берега.

Если светит солнце, то носи головной убор. Не находись долго на солнце. Если ты чувствуешь, что кожа начинает греться и краснеть, немедленно уйди в тень или оденься. Старайся не быть под прямым солнцем днем, а только утром и ближе к вечеру.

Не бери с собой в жару и не ешь продукты, которые быстро испортятся: мясо, колбасу, рыбу, молочные продукты. Пей много воды летом, но старайся не пить сладкую воду, от неё еще больше хочется пить. Всегда ешь хорошо вымытые фрукты, овощи и ягоды. Не забывай мыть  руки перед едой и после туалета.

Если рядом с тобой вьются насекомые, то не делай резких движений. Если ты кушаешь, то будь осторожен, чтобы насекомое не попало в рот и не ужалило.

Не подходи близко к собакам, особенно если  рядом находятся щенки и собака кушает. Не общайся с незнакомцами (ни с мужчинами, ни с женщинами), ничего не бери у них и не веди к себе домой, не называй свой данные. Взрослый должен просить помощи у взрослого и не должен обращаться к ребенку!  

Т. КУЗНЕЦОВА, 

фельдшер кабинета медпрофилактики

районной больницы.