+17 °С
Облачно
Общество
7 Августа , 06:00
Зумба как лекарство от стресса
Фото Татьяны ЗАЙНУЛЛИНОЙ.
Танцы - пожалуй, самый простой, доступный и приятный способ привести себя в гармонию, сбросить накопившийся стресс и подзарядиться энергией. И у жительниц села Фёдоровка была отличная возможность убедиться в этом на собственном опыте. Для них в парке Памяти фитнес-тренер Наталья Рашидова провела зажигательную зумба-зарядку.
Атмосфера на спортивной площадке была невероятной: улыбки, ритм, движение и море положительных эмоций. Все с радостью повторяли движения, ловили такт и просто наслаждались моментом. В ритме музыки ушли тревоги, растворилась усталость, а вместо них пришли бодрость и хорошее настроение.
Надеюсь, что такие встречи станут доброй традицией: ведь движение - это жизнь и наше здоровье. Занимайтесь спортом, танцуйте, улыбайтесь - и пусть каждый день будет наполнен энергией и хорошим настроением!
С. РЫБАКОВА, председатель комитета по делам молодёжи и спорта.
ТАКЖЕ ЧИТАЙТЕ: ПЕНСИОНЕРКА ИЗ САЛАВАТА ПОПАЛАСЬ ПЬЯНОЙ ЗА РУЛЕМ СТАРОГО СОВЕТСКОГО БАЙКА
